(서평) 왓칭2 - 텅 빈 공간의 마술

 

왓칭 - 두번째 이야기

답이 있다 생각하는 순간

미지의 공간을 들여다 보게 된다.

 

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생각도 에너지이다.

-아인슈타인-

 

현실은 내가 품고 있는 생각을 고스란히 비춰준다.

눈에 보이지 않는 무한한 빛의 공간이 자신이 품고 있는 무수한 작은

공간들을 움직인다.

 

확트인 자연공간을 보면 마음의 공간이 트이듯

마음의 공간이 커질수록 '나'도 커진다.

 

 

일을 멈추면 생각이 멈추고, 생각이 멈추면

마음의 공간이 열리게 된다.

 

 

<마음속 들여다보기>

1. 내 마음속에 어떤 생각이 떠있는지 들여다본다.

들여다 보면 사라진다.

 

2. 다른 생각이 또 떠오르면 똑같은 방법으로 공간 속을

들여다 보면 또 사라진다.

 

3. 생각이 사라지면 다음생각은 어디서 떠올를까 주시한다.

텅 빈 공간이 지속된다.

 

 

이 생각을 무한한 공간에 풀어놓아줍니다.

 

통증이 발생 시 자윯이 퍼져나간다고 상상해보라. 쫓아내는게 아니라 통증에게 완전한 자유를 준다고 상상해 보라

 

공간을 상상하면 텅 비어버린다.

 

텅빈 공간을 상상하는 것만으로도 마음과 몸이 맑아지낟.

 

귀와 귀사이 두 눈사이 벽과 벽사이 등 빈 공간을 상상해라.

 

 

가만히 바라보노라면 생각은 '나'가 아님을 깨닫게 된다.

 

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